Razones para Practicar Yoga:

Aumenta tu nivel de bienestar

Reduce tus niveles de estrés

Reduce niveles de hipertensión

Permite mayor concentración y enfoque

Te permite dormir mejor

Desarrolla la creatividad

Promueve mayor oxigenación

Equilibra el sistema nervioso

Clases

Forma parte de Arati Yoga y te regalamos 3 clases
Melt
Intensidad / Baja
Vinyasa Krama
Intensidad / Media
Hatha
Intensidad / Media
Kundalini
Intensidad / Baja Media
Yoga Terapéutico
Intensidad / Baja
Alineamiento Crítico
Intensidad / Media

Lo que hoy somos es resultado de lo que ayer pensamos, y nuestros actuales pensamientos forjan nuestra vida futura

Buda

En realidad el Yoga es una ciencia espiritual, que nos lleva al equilibrio entre materia y espíritu

Sadânanda

Vivir en armonía con el universo es vivir lleno de alegría, amor y abundancia

Shakti Gawain

Maestros

Los mejores maestros de Yoga